Những sai lầm thường gặp khi tắm cho bé mẹ cần lưu ý

Việc tắm cho bé cũng có thể gây ra những rủi ro nếu không được thực hiện đúng cách. Bạn lo lắng về những sai lầm mà mình có thể mắc phải khi tắm cho trẻ vào mùa hè? Đừng lo, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn gợi ý cách có thể tắm cho bé một cách an toàn và hiệu quả.

Những sai lầm thường gặp khi tắm cho bé vào mùa hè

Tắm cho trẻ vào mùa hè quá lâu

Vào những ngày hè nóng bức, tắm cho trẻ là một việc làm cần thiết để giúp bé giải nhiệt và cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, việc tắm quá lâu, đặc biệt là với nước lạnh, có thể mang lại những tác hại không mong muốn cho sức khỏe của trẻ.

Trẻ nhỏ có hệ thống điều hòa thân nhiệt chưa hoàn thiện, dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài. Khi tắm quá lâu, đặc biệt là với nước lạnh, da bé sẽ tiếp xúc với nước trong thời gian dài, dẫn đến tình trạng mất nhiệt quá mức. Điều này có thể khiến bé bị cảm lạnh, sổ mũi, thậm chí là viêm phổi.

Da của trẻ em mỏng manh và dễ bị mất nước hơn người lớn. Khi tắm quá lâu, đặc biệt là với nước nóng, da bé sẽ bị mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến cho da trở nên khô rát và dễ bị kích ứng. Ngoài ra, việc tiếp xúc với nước trong thời gian dài cũng có thể khiến bé đổ mồ hôi nhiều, dẫn đến tình trạng mất nước qua da.

Tắm cho trẻ quá nhiều lần

Tuy nhiên, việc tắm quá nhiều lần trong một ngày có thể mang lại những tác hại không mong muốn cho làn da mỏng manh của trẻ. Lớp dầu tự nhiên trên da đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, đồng thời giúp giữ ẩm cho da. Khi tắm quá nhiều, đặc biệt là với sữa tắm có tính tẩy rửa mạnh, lớp dầu tự nhiên này sẽ bị trôi đi, khiến da bé trở nên khô rát và dễ bị kích ứng.

Nhiệt độ nước tắm cho trẻ em vào mùa hè quá lạnh hoặc quá nóng

Sử dụng nước tắm không phù hợp nhiệt độ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ. Việc sử dụng nước quá lạnh khi tắm có thể khiến da bé bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa ngáy, thậm chí bong tróc. Khi tắm với nước lạnh, nhiệt độ cơ thể bé sẽ giảm đột ngột, có thể dẫn đến tình trạng run rẩy, co thắt cơ, thậm chí là hạ thân nhiệt. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì hệ thống điều hòa thân nhiệt của các bé chưa hoàn thiện.

Tắm cho trẻ bằng nước quá nóng có thể khiến da bé bị bỏng rát, tấy đỏ và phồng rộp. Tắm bằng nước quá nóng có thể khiến bé đổ mồ hôi nhiều, dẫn đến tình trạng mất nước. Tắm bằng nước quá nóng vào buổi tối có thể khiến bé khó ngủ do cơ thể bị kích thích và khó chịu.

Nhiệt độ nước tắm lý tưởng cho trẻ là khoảng 38°C. Đây là mức nhiệt độ giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu và không gây kích ứng da. Bố mẹ có thể sử dụng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ nước trước khi tắm cho bé.

Cho tắm ngay trước hoặc sau khi ăn

Khi bé vừa ăn no, lượng máu trong cơ thể sẽ tập trung dồn về hệ tiêu hóa để hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn. Nếu bé được tắm ngay sau khi ăn, máu sẽ bị dồn đi nơi khác, dẫn đến tình trạng thiếu máu cục bộ tại hệ tiêu hóa, gây ra các vấn đề như khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, thậm chí buồn nôn. Tắm nước ấm hoặc nóng ngay sau khi ăn có thể khiến cho các mạch máu dưới da bé bị co thắt đột ngột, làm giảm lưu lượng máu đến hệ tiêu hóa, từ đó ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn.

Tắm cho trẻ trước khi ăn có thể khiến bé cảm thấy thư giãn và buồn ngủ, dẫn đến tình trạng mất cảm giác thèm ăn. Thời điểm lý tưởng để tắm cho trẻ là sau khi bé đã tiêu hóa thức ăn ít nhất 30 phút đến 1 tiếng. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé đã hoạt động ổn định và bé cũng không còn cảm thấy quá no hoặc quá đói.

Lưu ý khi tắm cho bé vào mùa hè

Tắm rửa là một hoạt động thiết yếu giúp bé sạch sẽ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc tắm cho trẻ em cần được thực hiện một cách khoa học và an toàn để tránh những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng cha mẹ cần ghi nhớ khi tắm cho trẻ:

Nhiệt độ phòng: Tắm cho bé trong phòng kín gió, đảm bảo nhiệt độ phòng gần với nhiệt độ nước tắm để tránh bé bị sốc nhiệt khi ra khỏi bồn tắm. Nhiệt độ phòng thích hợp nhất là khoảng 28 – 30°C.

• Tránh tắm nước lạnh: Tuyệt đối không cho trẻ tắm nước lạnh, vì điều này có thể khiến bé bị cảm lạnh, viêm phổi, hoặc thậm chí là sốc nhiệt.
• Thời gian tắm: Không nên cho trẻ ngâm nước quá lâu. Tắm nhanh cho trẻ sơ sinh trong khoảng 5-7 phút là hợp lý. Với trẻ lớn hơn có thể lâu hơn một chút.
• Rửa mặt mũi tai trước tiên: Rửa mặt mũi tai cho bé trước tiên để đảm bảo vệ sinh. Việc tắm các bộ phận khác trước có thể làm bẩn nước hoặc khiến vi khuẩn lây lan.
• Tắm từng phần: Với trẻ sơ sinh, không nên cởi hết quần áo của bé mà hãy cho bé tắm dần từng phần để giữ ấm cơ thể.
• Dội nước từ dưới lên trên: Tránh dội nước lên đầu con đột ngột để tránh bé bị sốc nhiệt. Nên để bé quen dần với nhiệt độ nước bằng cách dội từ dưới lên trên, từ chân tới ngực.
• Lau khô người bé ngay sau khi tắm: Sau khi tắm, cha mẹ cần lau khô toàn thân cho bé ngay lập tức và mặc nhanh quần áo cho bé.
• Tránh cho bé ngồi quạt hoặc trước quạt gió điều hòa: Việc này có thể khiến bé bị nhiễm lạnh.
• Tránh tắm cho trẻ khi bé đang ốm: Khi bé đang ốm, sức đề kháng của bé yếu hơn bình thường, do vậy cha mẹ nên hạn chế tắm cho bé để tránh khiến bé bị bệnh nặng hơn.

Các bước tắm đúng cách cho bé

Chuẩn bị trước khi tắm

• Chuẩn bị dụng cụ tắm: Khăn tắm, sữa tắm, dầu gội đầu, bông gòn, tăm bông trẻ em, khăn lau mặt, khăn lau người, khăn xô, bồn tắm, phích nước ấm, nhiệt kế nước, v.v.
• Chuẩn bị phòng tắm: Đảm bảo phòng tắm ấm áp, kín gió, tránh gió lùa. Nhiệt độ phòng thích hợp là khoảng 28 – 30°C.
• Chuẩn bị nước tắm: Pha nước ấm với nhiệt độ phù hợp, khoảng 38°C. Sử dụng nhiệt kế để kiểm tra chính xác nhiệt độ nước.
• Chuẩn bị quần áo cho bé: Chọn quần áo sau khi tắm bằng chất liệu mềm mại, thoáng mát, phù hợp với thời tiết.

Quy trình tắm cho bé

Bước 1: Đặt bé vào chậu tắm:

• Đặt một chiếc khăn mềm vào đáy chậu tắm để tránh bé bị trượt.
• Cho bé từ từ vào chậu tắm, nhẹ nhàng đỡ đầu và cổ bé.
• Mực nước trong chậu chỉ nên đến vai bé khi đặt vào.

Bước 2: Rửa mặt và tai cho bé:

• Nhúng một chiếc khăn xô mềm vào nước ấm và vắt bớt nước.
• Lau mặt cho bé từ trong ra ngoài, chú ý lau sạch mắt, mũi, miệng và má.
• Dùng tăm bông trẻ em lau nhẹ nhàng bên trong vành tai cho bé.

Bước 3: Tắm cơ thể cho bé:

• Dùng khăn xô mềm lau cổ, lưng, bụng và các bộ phận khác trên cơ thể bé.
• Chú ý lau kỹ các vùng có nếp gấp như nách, bẹn, ngấn đùi.
• Không sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm để lau mặt và vùng kín cho bé.

Bước 4: Gội đầu cho bé:

• Bế bé ra khỏi chậu tắm và quấn vào khăn mềm, khô để giữ ấm cho con.
• Bế ngửa bé để tránh nước và dầu gội vào mắt.
• Dội nước từ từ lên đầu bé.
• Cho một lượng nhỏ dầu gội đầu dành cho trẻ em vào lòng bàn tay, xoa đều và nhẹ nhàng gội đầu cho bé.
• Xả sạch dầu gội bằng nước ấm.

Bước 5: Lau khô người và mặc quần áo cho bé:

• Dùng khăn mềm mịn lau khô toàn bộ cơ thể bé, bao gồm cả đầu, cổ, nách, bẹn, ngấn đùi, kẽ ngón tay và ngón chân.
• Thoa một lớp phấn rôm mỏng (nếu muốn) để giúp da bé mềm mại và thoáng mát.
• Mặc quần áo cho bé bằng chất liệu mềm mại, thoáng mát, phù hợp với thời tiết.
• Có thể mang tất tay, tất chân và mũ cho bé nếu cần thiết.

Hy vọng những thông tin cung cấp trong bài viết trên có thể giúp mẹ hiểu rõ hơn về cách tắm cho bé vào mùa hè. Tắm bé đúng cách và theo các lưu ý trên không chỉ giúp bé sảng khoái và dễ chịu mà còn mang lại lợi ích cho sức khỏe và làn da của bé. Hãy tận hưởng những khoảnh khắc vui tươi khi tắm bé và xây dựng thói quen chăm sóc da cho bé từ nhỏ.